山林红肠: 适量， 玉米青豆胡萝卜粒: 适量， 冷饭: 两人份， 鸡蛋: 3个， 黑胡椒: 适量， 味岛香松: 适量， 盐: 适量， 味精: 适量
1红肠先切丁备用。将玉米粒青豆粒倒入水中，先加热使之变软。这样最后吃起来就保证不会硬。滤水盛出备用
2同时将鸡蛋打散，加少许盐。
3加两平勺油，放入鸡蛋，因为等等还要和饭一起炒所以炒至6分熟即可。盛出备用。
4再加少许油，红肠丁放入锅中炒热，再放入玉米青豆粒。
5两者先炒大概3分钟之后，加入冷饭，黑胡椒粉和少许味精，记得按压冷饭使之快速散开。出锅前加滑蛋，炒散即可出锅。
6撒香松，其实没有也可以不加，前面多加点胡椒粉吧，本来就很好吃了。
7开吃！
青豆玉米胡萝卜粒是半成品，方便。 推荐味岛香松，不是广告！这货拌饭味道真的不错，什么菜都能加。 有肉有蛋红红绿绿超简单，不来一份嘛？！