原料

油麦菜: 适量， 蒜: 适量， 盐: 适量， 味精: 适量

步骤

1油麦菜洗干净，蒜沫切好，可以准备两科小米辣

2把植物油烧开，放入蒜末，小米辣，放入油麦菜，翻炒几分钟，放入盐，味精，就ok

3完成