百香果: 2-3个, 蜂蜜: 1大勺, 冰糖: 一把(蜂蜜与冰糖二选一), 热水: 300ml
1切开2-3个百香果,(大的2个,中的3个)将果肉挖出来,放进玻璃杯
2加入一大勺蜂蜜,我用的是东北椴树蜂蜜,量也可根据自己的喜好决定。放入蜂蜜后搅拌均匀。
3倒入300毫升热水,继续搅拌均匀。我会把开水晾一会儿,倒入杯子,搅拌均匀后,正好可以喝热热的百香果饮料!味道美美的!一杯喝下,所有的呼吸道都通畅了!
我是老师,每年都上呼吸道感染,今年冬天天天一杯,居然没感冒!不爱吃水果的更应该尝尝!