意想不到,居然很好吃的萝卜木耳炒鸡丝

原料

各种肉丝都可: 麦吉减肥法,每人一天80g, 萝卜丝: , 木耳丝: , 葱末蒜末: , 蚝油: , 盐:

步骤

1油七成热下鸡腿肉丝煸炒变色,放蚝油炒匀,放葱末炒匀

2倒入焯过的木耳丝炒匀

3倒入提前炒到半熟的萝卜丝炒匀,略干可以加点水,这样萝卜丝熟的会均匀些

4全部快熟的时候放入蒜末快速炒匀

5出锅前加盐调味即可,真的很鲜香!


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