日式煎肉饼(ハンバーグ)

原料

牛肉馅: 300克, 洋葱: 一个, 鸡蛋: 一个, 面包粉(没有就用馒头切碎吧): 半杯, 牛奶: 2大勺, 酱汁部分: , 红酒: 2大勺, 番茄酱: 3大勺, 伍斯特酱: 100毫升(半杯), 盐: 半小勺, 黑胡椒碎: 适量

步骤

1洋葱切末,牛奶倒进面包粉里。

2放半勺油小火炒洋葱末,炒到透明出香味。然后放到凉。

3牛肉馅,放了牛奶的面包粉,再打进一个鸡蛋,还有放凉的炒洋葱末,半小勺盐,一点儿黑胡椒碎,用手抓匀,平均分成4份。(我家为了给老公带饭所以分成了五分)然后将肉团在两手之间来回抛几次,排掉空气,然后整形成肉饼,在撒上少许面粉就可以了。

4用平底的不粘锅煎熟肉饼,取出来,擦干油,再把酱汁烧汁浓稠 ,浇在肉饼上就大功告成了。

5成品

小技巧

怎么知道肉饼熟没熟,拿牙签扎进去,流出来的是透明的肉汁就是熟了。 酱汁味道比较浓,所以牛肉馅里不用加多盐,不然配酱汁就会咸了。


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