羊肉: 克， 胡萝卜: ， 菠菜: ， 小璐家葵花籽油: ， 小璐家裙带菜虾皮面: ， 小璐家牡蛎粉:
1准备食材
2准备食材
3热锅冷油，炒胡萝卜，加温水，葵花籽油，小璐家有售
4下裙带虾皮面 补碘补钙，小璐家有售
5打散一个鸡蛋，水焯菠菜剁碎，羊肉片切块
6依次加入羊肉，菠菜，牡蛎粉，牡蛎粉小璐家有售，宝宝的锌库
7打散一个鸡蛋，入锅，蛋花
8出锅喽，时蔬羊肉烩面
9开心宝宝的营养早餐
叮咚，早安，一碗简单的青菜羊肉烩面?开启全新的一天?。裙带菜富含丰富的碘，含碘的食物很少，碘是人类不可缺乏的物质之一，多吃有益健康。秋冬时节吃?羊肉，温补肾阳，可以增强冬季宝宝?的御寒能力。牡蛎粉在制作时候?下锅，经过沸腾的汤汁浸泡及蒸煮，☄️特别去味，小璐家粉类均为浓缩粉，妈妈们可以尝试下蒸煮时下锅，就不会有很重的味道了，营养价值依旧哦?