南瓜: ， 糯米粉: ， 白糖: ， 燕麦: ， 鲜奶:
1将南瓜一部分切块蒸熟，一部分切粒放入豆浆机搅拌用。
2先将南瓜粒、燕麦、适量的水放入豆浆机选蔬果浓汤键将其制成南瓜汁，倒出来最后加入鲜奶，就成了一道鲜滑美味的南瓜饮啦。
3将蒸好的南瓜压成浆，乘热加入适量的白糖搅拌，再放入适量的糯米粉后揉成面团。
4再将面团分成一个个小面团后，用手搓圆压扁，放入烧热加了油的平底锅小火煎熟就大功告成了。
5香甜糯滑的南瓜饼+香浓润喉的南瓜饮=绝配的美味早餐。