原料

西洋菜: ， 大蒜: ， 盐、香油、鸡粉:

步骤

1一锅水烧开，放入西洋菜，断生捞出，放凉后挤干水分，切成碎。

2大蒜切成末。

3蒜末，盐，鸡粉，香油一起放入西洋菜中拌匀即可。