养生杏仁露

原料

杏仁: 120克, 糯米: 50克, 水: 500克, 冰糖: 120克, 牛奶: 100克

步骤

1食材准备。将洗净的南杏仁和糯米用冷水浸泡一晚。

2将泡好的杏仁和糯米放入食物料理机,加入水,搅打成杏仁糊。

3过筛网滤掉杂质。

4将过滤出的杏仁奶倒入锅内,加入冰糖,加热至冰糖融化,约2-3分钟。

5在煮好的杏仁奶内加入牛奶,搅拌均匀,即可。

6完成。


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