胜村政信的【西班牙蛋饼】

原料

鸡蛋: 三个, 洋葱: 半个, 土豆: 一个, 烟熏火腿: 适量, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量, 牛油: 适量

步骤

1材料一览。火腿我切了三个厚片。大概就是这个比例,我的鸡蛋比较小,其实感觉三个不太够,四个比较好。

2放入平底锅,用牛油和一点食用油小火慢慢煎熟土豆。加入盐和黑胡椒调味。考虑到后面还要拌鸡蛋,盐稍微多一点。这一步花的时间最长。

3在一旁准备鸡蛋。蛋白里千万不可以沾到水或者蛋黄,不然打发不起来。蛋白不需要全部打发,稍微打一下就可以了,等到后面再完全打发。蛋白打发时可以【稍微】加点糖,不要加多。

4煎熟的土豆放凉一会儿,然后先跟蛋黄拌均匀,接着继续打发蛋白到把打蛋器拿起时会出现尖角就可以了。切勿过度打发。然后加入蛋黄材料搅拌在一起。如果想加芝士,可以提前加芝士到蛋黄里。 拌蛋白的时候一定注意要温柔地翻拌,不能用搅的。不然会消泡,蛋饼就不会膨胀。

5拌好之后倒入干净的平底锅,盖上盖子用小火焗。倒入前平底锅加盖稍微预热一下会更好。 大概焗五分钟。如果嫌弃太生可以翻面再煎两分钟要在旁边观察,宁愿没熟透也不要煎老了。

6节目上完成之后的样子是这样的。 来自:【Janiben】20150513(胜村政信)高清中字【反正不是字幕组】http://www.bilibili.com/video/av2735109/

7开心的eito和胜村。 来自:【Janiben】20150513(胜村政信)高清中字【反正不是字幕组】http://www.bilibili.com/video/av2735109/

小技巧

鸡蛋,土豆,洋葱是标配。其他东西随便你发挥。这个蛋饼就是不需要熟透的,所以鸡蛋的品质很重要。


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