海鲜大咖

原料

帝王蟹: 1只, 鲍鱼: 6只, 基围虾: 1.5斤, 扇贝: 14只, 海参: 6只, 海螺: 6只, 八爪鱼: 2只, 皮皮虾: 2斤, 黄金贝: 2斤, 海白虾: 2斤, 芦笋。(锅底): 2斤, 秋葵 (锅底): 1斤, 锅底料一海盐,水: , 螃蟹: 18只, 三合油调汁: 6份

步骤

1海鲜市场买喜欢吃的食材。

2洗净

3

4上锅开水6一8分钟

5上锅开水:4分钟

6开锅水:8一10分钟

7摆盘:加海盐30克,5升开水放焯好的,芦笋,秋葵。

8盘下酒精点火加热

9调料三合油。


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