黄豆: 1/3小杯， 红豆: 1/3小杯， 黑豆: 1/3小杯， 核桃: 4个， 新疆特大枣: 1个， 奶粉: 10克
1黄豆、红豆、黑豆提前一天晚上泡上，水至少要是豆量的三倍。
2早上起来将红枣去核，与核桃仁一起切成小丁。
3豆类、枣丁、核桃丁一起放入豆浆机，加入水1100毫升，按下启动键。
4在杯中放入10克奶粉，豆浆做好后直接冲入。就这么简单，香喷喷又有营养的三豆核枣豆奶做好了。