鸡腿蘑: ， 青椒: ， 大蒜: ， 黄瓜: ， 胡萝卜: ， 蚝油: ， 海鲜酱油:
1先把鸡腿菇撕开，分成小朵，大蒜切片，黄瓜，胡萝卜，青椒，切片，备用
2锅烧热，放油，多放点，蘑菇比较吸油，炒出来味道也香，油热放鸡腿蘑炒，炒到变色油反渗出，
3放切好的蒜，黄瓜，胡萝卜，青椒，翻炒，再放蚝油，海鲜酱油，翻炒，出锅