原料

鸡胸肉: ， 生鹌鹑蛋（或鸡蛋）: ， 胡萝卜: ， 菜椒: ， 盐: ， 鸡精:

步骤

1鸡胸肉煮熟用手撕成丝，菜椒和胡萝卜切成长约5厘米的丝备用

2蛋糕磨刷一层油

3加入鸡丝

4加入胡萝卜

5加入青椒

6鸡蛋液里加入适量盐和鸡精搅拌均匀倒入磨具

7入烤箱中层，上下火180度烤15分钟！（时间根据自己家烤箱而准）

8美味的咸味蛋挞就好了