【减肥期!】香橙燕麦软糕

原料

豆奶(连同豆渣,打成糊就好): 100G, 燕麦片: 适量, 香橙肉: 适量, 玉米淀粉: 50G

步骤

1燕麦与豆乳糊,香橙果肉一起打成团(料理机或厨师机皆可,成湿团即可)

2加入少量的玉米淀粉,(我加入了一点我自制的果酱,大家加入只要是浓稠的东西即可,可以调味)成品黏性较大,用勺子勺入模具即可,170度20分钟。

3出品

4出品2

5我做的这个没有甜味,纯豆乳和香橙的味道,开始会很惊艳,但吃多也比较腻,因为豆乳腥味会很浓。


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