宝宝午餐肉

原料

猪里脊: 200g, 鸡蛋: 1个, 葱: 两颗, 淀粉: 少量, 面粉: 适量, 油: 少量

步骤

1猪里脊浸泡半天去血水,期间多换几次水。用搅拌棒搅成肉泥

2鸡蛋敲开只取蛋黄(吃过全蛋的宝宝可以加整个蛋)

3葱洗净剪成葱花

4猪肉糜中加入蛋黄,搅拌均匀,撒入葱花

5淀粉加一点水拌匀,倒入拌好的肉糜中,继续搅拌

6适量撒入面粉,继续搅拌

7取干净无水方形玻璃碗,底部侧面薄薄刷一层油,我用的是黑芝麻油

8将搅拌好的肉糜装入方碗中,用勺背刮平

9碗上盖一层保鲜膜,水烧开后,大火蒸35分钟

10出锅,冷却倒扣

11切片,多余的可以冷冻起来,下次拿出来蒸一下再吃

12切条,可以让宝宝自己抓着吃,锻炼手指精细动作


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