牛排: 1块， 黄油: 1块， 黑胡椒酱: 若干， 小西红柿: 2个， 西兰花: 若干， 玉米: 半个， 柠檬: 1个， 午餐肉: 若干
1洗干净 材料 切好
2先烧水。 然后 将萝卜 切 花? 小西红柿 对半切 玉米 切喜欢的高度。多余的 办下来 当装饰
3将所有的的蔬菜一起放进 开水里煮熟
4锅 预热。放入黄油。 待融化 放 牛排。根据自己的喜爱程度 控制熟度 起锅 放入盘中。 黑胡椒酱。倒入 锅中 加热 再淋在牛排上
5最后一步就是 摆盘，
土豆泥 步骤比较麻烦，有足够时间 和不粘锅的 可以考虑