鸡腿: 3只， 料酒: 2勺， 蜂蜜: 1勺， 生抽: 3勺， 盐: 适量， 白芝麻: 适量， 老抽: 1勺， 糖: 1勺， 西兰花: 半朵， 生姜: 几片， 蚝油: 1勺， 水: 半碗， 鸡粉: 适量
1鸡腿三只洗净
2剪刀剔骨
3取个碗，放生姜片
4生抽3勺（喝汤的勺3勺，我这用的是大勺，所以只放了一勺）
5老抽1汤勺
6料酒两汤勺
7蚝油1汤勺
8砂糖1汤勺（冰糖或红糖也可以）
9加入小半碗清水，拌匀，照烧汁就搞定了，放一旁待用
10取一口锅，热油，皮朝下放入鸡腿肉
11煎至鸡腿肉两面焦黄，倒入刚刚调好的照烧汁
12中火煮至汤汁浓稠
13倒一勺蜂蜜，大火收汁即可
14西兰花切小朵，热油炒熟，加盐和鸡粉调味
15照烧鸡腿肉切块和炒熟的西兰花码入装好饭的碗中，淋上一勺照烧汁，撒点白芝麻
16饭扫光啊～