原料

高丽参: 15克， 当归: 10克， 猪腰: 1个， 生姜: 适量， 食盐: 适量

步骤

1准备好煲汤用的材料。 猪腰可以让菜市场的档主帮忙处理好。 高丽参和猪腰切小块。

2将高丽参、猪腰、当归以及姜片放入锅中，加入适量的水。

3开煮！ 武火烧开后转文火继续煲一小时。

4加入适量的食盐调味，即可饮用。

5喝上一碗，整个人都觉得很暖。

小技巧

服用高丽参的时候忌吃白萝卜，饮浓茶。因为它们会降低或抵消高丽参的药效。 ___________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。 微信：cola8415