薏米: 适量（约十克）， 淮山: 一根约60厘米长直径约~2到3厘米， 芡实: 适量（约十克）， 排骨: 一根， 水: 适量， 盐: 适量， 味精: 适量（可以不放）
1把食材全部准备好；
2这个汤可以放在电压力锅内炖，也可以放在火上用电压力锅炖，还可以用瓦罐炖，把怀生削干净切成段和所有的食材洗净，放入锅内，倒入食材五倍的水，约没过食材还高约6厘米的样子，大火炖开后改小火炖20分钟，如果是电压力锅就直接按排骨键；
3汤炖好后直接洒一丁点盐就可以了，可以放一丁点味精也可以不放，如果有些风寒感冒的可以撒一点胡椒粉，汤宜清淡为好?
这个汤主要是芡实有一点很难烂，炖的时间要稍微长一点，水放的多一点，不要太少，即然是喝汤就要多放水，当然也不能太多适量哦，这个要根据个人喜好而放?