姜: 2片， 红糖: 按需， 葱白带根: 8条， 香菜带根: 8条， 白萝卜: 半个， 雪梨: 1个
1小白葱和香菜根放水里泡，把泥巴洗干净，保留根部须须，把葱白部分带根切下来拍扁放汤锅，香菜也只要根部和往上四厘米，放汤锅
2萝卜不去皮切片，雪梨去皮切块，放汤锅
3姜两片，喜欢辣可以多放两片，喉咙痛少放
4全部放汤锅后，放五碗水，煲成3碗，大火烧开后改文火煲30至40分钟，一天三次，一次一碗，喝前往碗里放小许红糖，暖暖喝很舒服
风热感冒不知道适合喝不，不放姜试试？ 风寒风热感冒上百度看区别 小白葱，葱头是白的，不是红的，京葱也可以 我只喝了汤和吃了雪梨，其它材料没吃