海星杨桃炖瘦肉汤

简介

海星,我们老家的人习惯用它来食疗治疗慢性咽炎,对咽喉不舒服,也有一定的功效。杨桃也是好东西,杨桃不仅是水果,它的药用价值也很大,具有清热解毒、消滞利咽、通便等功效,它含有多种营养成分,并有大量挥发性成分,可消除咽喉炎症和口腔溃疡,防治风火牙痛。用海星和杨桃一起炖汤,可以消除咽喉炎症和口腔溃疡,和胃安神,是个不错的食疗汤水,呵呵。家里小MM咽喉不是很好,我的医生朋友说可以经常煮这个汤给她试试,那我就坚持试试看效果如何,呵呵。

原料

海星2只,杨桃2个,南北杏适量,红枣适量,枸杞子适量,姜适量,盐适量

步骤

1.将海星用水泡一会,刷洗干净。 2.杨桃,瘦肉切大块。 3.将所有材料入锅加水烧开。 4.文火炖两小时加盐调味就行了,味道还行,清清爽爽,有点鲜甜,哈哈。


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