香浓味醇,营养丰富。
主料:西兰花,土豆、西葫芦,培根,胡萝卜,洋葱,大蒜,茴香头、盐,黄油,芝士,淡奶,面粉
1、将西兰花、胡萝卜、土豆切成条,培根切成丝,洋葱、大蒜切末; 2、坐锅点火放水,加入盐,将土豆、胡萝卜煮熟捞出; 3、锅上火放入黄油,加入胡萝卜、土豆、西兰花、西葫芦、洋葱、大蒜、培根翻炒均匀装盘,撒上茴香头丝,黄油炒面粉,冲入适量热水,加入盐、淡奶调味成汁浇在上面,撒芝士放入烤箱焗5分钟即可。