自从开始给孩子们做菜后,每次进厨房,我都变得小心翼翼。工作之余,我也会下意识地留心搜集各类儿童膳食营养的资讯。推荐一本最近在看的杂志——《父母世界》,内容丰富,图片精美,很实用的一本杂志,适合所有爱孩子的人。一直觉得,每个孩子的心理都住着一个天使。为人父母,能做的,大概就是为他营造一个充满安全感的爱的世界,让孩子感觉到,无论贫穷还是富裕,父母已经把自己能给的最好的一切,给予了自己。这份爱,与学历无关,与财富无关,与地位无关,浓于水,深似海。这份爱,也会让孩子们学会关爱,懂得感恩,让他们对周围的人事物充满信任,让他们最终成为真正乐观坚强的天使,勇敢的去爱别人,爱生活——今天推荐的“祛虫蛋羹”,方子来自这期的《贝太厨房》,是一位厨艺高手的私家秘方。周末在家试验了一下,嘿嘿,偷师成功!在这里大力推广一下哈——
鸡蛋2枚,石灰1茶匙,盐少许,油少许
1.将1茶匙细白的石灰放在清水中,搅动,让水变混后沉淀,当石灰沉淀在杯子底部后,取杯子上部澄清石灰水备用。 2.碗中打入鸡蛋2枚,一边顺时针搅拌蛋液,一边沿着碗边缘倒入澄清石灰水,蛋液与石灰水比例为1:2。 3.在搅拌好的蛋液中,放少许盐,少许油,上锅蒸10分钟左右即可。
这样蒸出来的蛋羹不仅细嫩鲜美,口感细滑,更适合2岁以上的儿童,能有效祛除孩子肚子里的蛔虫和寄生虫。