蟹香木瓜船

原料

木瓜1只,蛋清250克,新鲜肉蟹1只约300克。调料盐3克,味精2克,鸡粉2克,保利奶100克,色拉油10克。

步骤

1、将木瓜刻成船形,挖去果心,上笼旺火蒸10分钟。肉蟹取肉。 2、将锅中放入色拉油烧至六成热,入蟹肉、蛋清、保利奶、盐、味精、鸡粉小火炒2-3分钟成雪白色,盛入木瓜船中即可。

小技巧

特点 口味醇香,滋补养颜。


相关菜谱

  • 木瓜船
  • 木瓜船
  • 木瓜船
  • 木瓜酸奶船
  • 木瓜水果船
  • 木瓜船沙拉
  • 木瓜酸奶船
  • 木瓜色拉船
  • 什锦水果木瓜船
  • 香甜木瓜沙拉船
  • 木瓜西米黄金船
  • 好玩的木瓜牛奶船
  • 水果船
  • 香蕉船
  • 船点
  • ?菠萝船?
  • 水果船
  • 香蕉船
  • 香蕉船
  • 水果船
  • 菠萝船
  • 香蕉船
  • 香橙船
  • 海鲜船
  • 香蕉船
  • 香蕉船
  • 香蕉船
  • 水果船
  • 木瓜粟米蟹籽沙拉
  • 豉汁木瓜炆蟹
  • 木瓜炖大闸蟹
  • 百香木瓜
  • 芝香培根土豆船
  • 冰淇淋香蕉船
  • 沙拉水果船