昨夜起了大风，屋外凉快的很。有户人家的花盆给吹落到楼下去了，紧接着哐咣做响，不知谁家的玻璃窗只剩了空空的窗框。然而即使这样，屋里还是有29度，没有到很凉快的程度。虽然有风过，却只不温不火。心也是这样的一间屋子吧，窗开的再大也还是隔了些什么，要想知道外面究竟如何还是得走出来，或者，干脆把墙拆去^&^也许是受了风，今天一早咽喉痛的厉害。家里还有少少金莲花，决定煎一份金莲花饮以解不适。
金莲花 10克，贡菊 10克，甘草 3克，清水800毫升
1.所有材料放入砂锅里，中火煮开后改小火煎20分钟过滤，取汁饮用。
1.无需加糖，金莲花和甘草本身都带有甜味，而且糖分对于咽喉不适并无益处。 2.材料可以煎2－3遍，混合后分次饮用。 金莲花属毛茛科稀有野生植物，生长于内蒙，黑龙江北部海拔1200－2000米的山地草皮或疏林地带，其生长地水净去清，无任何污染。金莲花色泽如金，口感清爽，长期饮用可清咽润喉、清热解毒。对咽喉炎、咽喉肿痛、扁桃体炎和声音嘶哑、急性中耳炎、口疮有清炎、预防和治疗作用。