杏仁豆浆

原料

杏仁20克,黄豆100克,清水500克,砂糖少许

步骤

1.将黄豆洗净浸5小时。杏仁洗净 2.用清水将黄豆煮熟,然后放砂糖煮至砂糖溶。 3.趁热将进黄豆连水放入搅拌机,再放入杏仁一齐搅拌成豆浆即可饮用。

小技巧

特点 含丰富的磷和钙,适合全家大小饮用。


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