原料

大枣，南瓜，百合

步骤

南瓜切片，大枣切条， 一层南瓜，一层枣，最上面铺上百合 上锅蒸20分钟。 大枣极甜，南瓜一样甜，就是百合有点干了，如果放在中间应该好一些。 补血，美容，减肥。