把春天卷起来--2款健康营养的春卷

简介

营养、口感丰富,个头大,吃起来很过瘾。关键是更健康、更环保。

原料

1,土豆青瓜春卷,红皮土豆1个,青瓜半根,2,冬菇豆腐皮春卷,冬菇3个(先浸泡1小时),豆腐皮1张,韭菜花50克,2款春卷共同的用料,胡萝卜大半根,瘦肉150克,鸡蛋2个,春卷皮8张,盐,鸡粉适量

步骤

1、土豆、青瓜、胡萝卜、冬菇、豆腐皮、瘦肉切成丝,韭菜花切段; 2、春卷皮蒸6分钟,摊凉; 3、瘦肉丝、鸡蛋分别炒熟,盛起; 4、按照2款不同的搭配,分别将馅料炒熟,加盐、鸡粉调味; 5、将炒熟的馅料放在春卷皮上,卷好; 6、平底锅放少许油,将春卷煎至两面金黄。ok!


相关菜谱

  • 【韭菜鸡蛋虾皮蒸菜卷 – 将春天卷起来】
  • 【韭菜鸡蛋虾皮蒸菜卷 – 将春天卷起来】
  • 春天来了…
  • 春天来了,一起做快手春卷吧
  • SpringBreak春天来了
  • 批萨2款
  • 营养小春卷
  • 营养小春卷
  • 把春天吃进肚子里
  • 这个春天把酒酿----青梅酒
  • 【春天美味】香脆春卷
  • 卷菜饼,营养健康早餐
  • 爱上营养健康的smoothie
  • 营养健康的玉米面豆包
  • 营养健康的蜂蜜枣糕
  • 2分钟健康早餐
  • 转来的葱花卷
  • 健康无油春卷
  • 香芋牛肉卷~牛肉可以卷起来吃哦。。
  • 自制营养健康的芒果棒冰
  • 健康营养的黑芝麻汤圆
  • 健康又营养的杂羹
  • 营养又健康的简易午餐
  • 营养健康的全麦煎饼
  • 西葫芦的春天
  • 豆腐的春天
  • 春天的面
  • 馒头的春天
  • 方便面的春天
  • 斑斓的春天
  • 健康营养美味玉米饼
  • 黑麦面包——健康营养
  • 健康营养砂锅粥
  • 健康营养煎鸡胸
  • 杂粮饭,健康+营养