原料

豆苗1斤，蒜末适量，盐适量，干贝汁适量

步骤

1.豆苗洗净待用。 2.锅里放油，稍热后下蒜末爆香后放入豆苗，翻炒几下后后盖上锅盖焖2分钟。 3.加入适量盐及干贝汁调味即可。