胡萝卜炖梨水

简介

天气太热,宝宝有点小小的便秘,而且他又不肯轻易的喝普通的白水。。。胡萝卜和梨都有通便的功效,两样炖在一起又好看又好喝又通便,一点都尝不出胡萝卜的味道呢,一点糖都不放也是甜甜的,妈妈宝宝喝都好。

原料

胡萝卜2根,梨1个,水

步骤

将胡萝卜和梨去皮,切小块,加水一起炖煮至软烂 连汤带水放入搅拌机成糊状 用筛网过滤2遍

小技巧

过滤出来的泥泥也可以给宝宝当辅食哦,就是少放点水就行了 母乳宝宝不肯喝水的,妈妈喝也好哦


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