简介

滋阴润燥，调和五脏。

原料

玉竹60g、百合60g、苹果3个、陈皮8g(我只找到碎陈皮）、蜜枣五粒、猪瘦肉500g、盐

步骤

1、瘦猪肉洗净窜水备用。 2、玉竹、百合、陈皮、蜜枣用清水洗净稍泡。 3、苹果去核切块，与玉竹等一放煲加清水十碗(大约2·5千克），以大火煲沸。 4、在步骤3中加入步骤1的瘦猪肉后，再改用小火煲二小时，加盐调味即可。