养生鱼脯

原料

鳜鱼、鲜奶、酸奶、蜂蜜各适量

步骤

1、将鳜鱼宰杀后治净,去骨取净肉,做成鱼丸,汆熟备用。 2、用鲜奶、酸奶、蜂蜜混合做成汤汁,下入鱼丸一同烩制入味,装入碗中即成。

小技巧

特点 营养丰富,酸甜可口。 方峰军 (河北)


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