冬令時節,正是吃煲仔菜的好時候。我們今天要做的這道蘿蔔牛腩煲可以說是久負盛名的傳統粵菜。
白蘿蔔 1根, 牛腩 1.5斤, 姜, 大蔥, 青蒜, 柱候醬, 南乳, 花生醬, 蚝油, 鹽, 老抽, 雞粉, 花雕酒, 冰糖, 香葉, 肉桂, 八角
1將牛腩切成日字型大塊,用清水洗凈。也可以購買超市那種已經切好塊的肥瘦相間的排酸牛腩,這種牛腩非常非常好,但相對貴一些
2白蘿蔔去皮,洗凈,切成略大一點的滾刀塊
3姜切成大薑片,蔥切大蔥段,青蒜洗凈協刀切成菱形段
4炒鍋內盛半鍋水,將牛腩放入,開火,用滾水焯一下牛腩,撇去血沫,撈出控水
5普通茶匙,三茶匙柱侯醬和兩茶匙南乳放入碗中,攪勻。一茶匙花生醬單放
6炒鍋刷凈,上火,油鍋燒熱後倒入少許植物油,油溫6成熱時,放入蔥、姜爆香
7將牛腩倒入鍋中,翻炒兩下,烹料酒。加入少許老抽和花生醬,繼續翻炒約一分鐘
8將砂煲置於火上,開火,炒鍋中的牛腩倒入砂煲中,香葉、肉桂、八角也一併放入,接著再倒入白開水,水以沒過牛腩為宜
9砂煲開鍋後,立即轉小火,持續煲煮約20分鐘
10放入白蘿蔔,加入適量的鹽、雞粉、冰糖和蚝油調味。改中火再煲10分鐘,開一下煲中的水量,如果水已經太少,可以適量再加入一些。煲至白蘿蔔與牛腩相互和諧地混合至軟,味道融合,即可關火上桌嘍
煲仔因長時間在火上煲煮,上桌時一點要小心別燙到,同時一定要墊桌墊。 冰糖不是可有可無的,一定要放。 煮牛肉很多人都喜歡用高壓鍋,這是我不太推崇的。我一直提倡小火慢燉,唯有這樣才能更加入味。當然,如果你是高壓鍋的擁躉那就繼續好了。呵呵,不行你試著不用高壓鍋一次?