#愛自己,好好吃早餐# 十分鐘搞定【芝士蔬菜雞蛋餅】

簡介

十分鐘的時間,搞定一餐營養美味兼備的早餐,一直都是像我這樣的懶人所追求的目標。這次把自己最拿手的蛋餅分享給筒子們,再配上一盤蔬菜沙拉,幾片吐司,簡直如同女王般的早餐待遇。

   每次都會毫不手軟的放很多cheese,遇熱融化在蛋餅里的芝士,想想就流口水~~~還有咸香的火腿與清爽的蔬菜,為這款蛋餅加分再加分,哈哈,不多說啦,直接上做法吧!

原料

雞蛋 2個, 牛奶 15ml, 芝士 一片, 火腿 兩片, 生菜葉 一片, 鹽 一小撮, 橄欖油 少量

步驟

1芝士、火腿與生菜都切成小粒備用

2雞蛋與牛奶,一小撮鹽混合打勻,再加入芝士與火腿粒攪勻。

3煎鍋燒熱後倒少量橄欖油,再倒入混合好的蛋液,用手轉動煎鍋,使蛋液均勻鋪於鍋底。

4調中小火蓋上蓋煎到蛋餅邊緣開始與鍋壁分離,蛋液開始凝固時,均勻撒入生菜粒即可關火。

小技巧

TIPS:

** 蛋餅里的其他食材可以根據自家存貨調整,有什麼放什麼,但芝士和火腿一定要有,這兩樣和雞蛋絕配呀。

** 蛋液里加少量牛奶能使煎出的蛋餅更嫩,也能為蛋餅增香。

     ** 因為火腿本生也是鹹的,所以只要稍微加一點點鹽就好,不然會太咸。


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