花生醬香蕉三明治

簡介

能量早餐。

空腹吃香蕉,會出問題嗎? http://www.guokr.com/article/65286/

牛奶與香蕉同食會拉肚子嗎? http://www.guokr.com/article/63761/

「空腹吃香蕉」之升級版!香蕉會使「鎂」含量升高? http://www.guokr.com/post/288293/

原料

吐司 2片, 香蕉 1根, 花生醬 適量

步驟

1吐司2片,分別均勻抹一層花生醬。香蕉切片,排在其中1片吐司上,另一片蓋上

2如果要切開的話,剛好切在香蕉上,從切口看上去會比較漂亮

小技巧

建這個菜譜純粹是因為我居然沒在廚房裡找到和這個做法一樣的花生醬香蕉三明治……

花生醬可用巧克力醬、果醬、煉乳、美乃滋等等各種醬代替。


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