能量滿滿的早餐
香蕉 一根, 普通麵粉 50g, 植物油 10g, 泡打粉 一小勺, 糖 一勺, 鹽 少許, 水 60g
1香蕉壓成泥
2加入麵粉，植物油，泡打粉，糖，鹽，水攪成糊狀
3平底鍋燒少許油，將麵糊放入，一面煎至金黃再翻另一面（藉助了煎蛋圈，形狀更圓）
配方是四個直徑10厘米大小的熱香餅的量，適合一個人吃，人多的話要加倍~ 水果和主食都有了~能量滿滿迎接新一天~