想告別直接吃麵包的單調，可以試試自製蛋黃醬夾麵包。
雞蛋 1~2隻, 丘比特沙拉醬（全脂）, 餐包, 甜玉米粒
1將雞蛋直接（不開殼）入冷水煮熟。一般9到12分鐘雞蛋熟的最合適。
2將煮熟的雞蛋剝殼，搗碎，拌入等量的沙拉醬，攪拌均勻。如果喜歡細滑的口感可以用攪拌機絞成醬料，其實直接用叉子攪拌最好，吃的時候可以感受到雞蛋白的顆粒感。
3加入甜玉米粒攪拌均勻。
4餐包切開，抹勻，輕鬆搞定。