香菇、油菜、豆腐真可謂家常食蔬中的吉祥三寶,從外形到口味都十分討喜,營養價值更是不容小覷呢!
北豆腐, 香菇, 油菜, 蔥, 水澱粉
1北豆腐切塊,放入鹽水中浸泡15分鐘
2香菇洗凈表面劃十字刀便於入味,滾水焯半分鐘、油菜洗凈
3奶鍋內放大量油,燒制七成熱下豆腐炸,表面金黃表皮變硬時撈出備用
4另起鍋放少量油,加蔥花爆香,加香菇、豆腐、油菜翻炒,加生抽、蚝油、鹽、雞粉調味
5加適量清水燜燒2分鐘,將出鍋前加水澱粉勾芡即成
用鹽水浸泡豆腐可以增加豆腐強韌度,油炸易上色;香菇表面輕劃十字刀便於入味