西紅柿蔬菜牛肉麵（8月輔食） 0

原料

胡蘿蔔, 娃娃菜, 油菜, 牛肉松, 面, 西紅柿

步驟

11）娃娃菜.油菜切末. 2）胡蘿蔔切絲。 3）西紅柿切丁。

2西紅柿炒成醬

3放點橄欖油煸炒胡蘿蔔。如果閒顆粒大改切成末

41）白水煮麵 2）加入西紅柿醬，胡蘿蔔，蔬菜碎，牛肉鬆

小技巧

1）蔬菜可以根據自己喜好加 2）胡蘿蔔過油容易吸收 3）用白水先煮麵，可以調節西紅柿的量。和麵湯的量。不會過多酸。

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