簡介
牛油果超級有營養,可以讓香蕉味道更加濃郁,酸奶跟牛奶比更加清爽,總之又營養又好吃啦! 另外我覺得酸奶昔的話香蕉是必備。然後還可以放時令水果比如蘋果、木瓜神馬的。味道都很好哦~
P. S. 我做的是全家的三人份。杯子大概是星巴克grande的容量。每人都有一大杯。
原料
步驟
1牛油果香蕉切小塊
2加酸奶,然後攪拌。
3攪拌完是這樣的。然後倒出來就可以喝啦!
小技巧
酸奶的多少根據自己喜好定啦。喜歡粘稠一點就放少點。我用的是光明1.2kg的那種。大概放了大半瓶。
牛油果超級有營養,可以讓香蕉味道更加濃郁,酸奶跟牛奶比更加清爽,總之又營養又好吃啦! 另外我覺得酸奶昔的話香蕉是必備。然後還可以放時令水果比如蘋果、木瓜神馬的。味道都很好哦~
P. S. 我做的是全家的三人份。杯子大概是星巴克grande的容量。每人都有一大杯。
1牛油果香蕉切小塊
2加酸奶,然後攪拌。
3攪拌完是這樣的。然後倒出來就可以喝啦!
酸奶的多少根據自己喜好定啦。喜歡粘稠一點就放少點。我用的是光明1.2kg的那種。大概放了大半瓶。