懶人基圍蝦

簡介

晚上下班回家一個人不知道吃什麼好,那就來到烤箱版懶人基圍蝦,方便快速又美味營養

原料

基圍蝦 15隻, 青椒 一個, 胡蘿蔔 一個, 味好美研磨黑胡椒 少許, 橄欖油 少許, 調味醬 少許

步驟

1基圍蝦洗乾淨去紗線,放入烤海鮮的調味醬,黑胡椒,少許油腌制10分鐘即可。

2胡蘿蔔,青椒切小塊放入調味醬,黑胡椒拌勻。

3現在烤盤鋪上青椒胡蘿蔔再鋪上基圍蝦,撒上幾顆大蒜(根據個人口味)放點百里香葉。烤箱預熱200度。烤20分鐘。就可以享受美味啦。


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