朋友送了一箱車厘子,不用說了,這東西營養價值高,特別是鐵含量豐富,給寶寶弄點吃的吧,看看還有甜玉米,好主意,煮個水果粥吧,沒想到寶貝大愛啊,酸酸甜甜,還有玉米清香,這麼熱的夏天,吃起來的確很開胃啊
櫻桃 4-5顆, 甜玉米粒 若干, 大米 一小把, 冰糖 一小顆
1櫻桃,玉米洗凈備用。(我用的車厘子很大個,才拿4顆,很多肉啊,玉米是新鮮甜玉米)
2櫻桃對切,去核,玉米粒切開,香味更容易煮進粥里
3大米淘洗乾淨,加水,玉米粒一同放入,開始煮開,然後小火煮到米軟,開花
4米粒開花可以把櫻桃放入,繼續煮一會,
5煮到米湯濃稠,可以放一塊冰糖,提味,感覺酸甜可口,不放也可以。寶貝一下下吃掉一碗,直張嘴,成就感啊
還有懶人煮粥法,大人的飯煮好後,電飯鍋里舀一勺米飯,加水,加玉米櫻桃同煮,煮到米粒開花,米湯濃稠即可。為了節省時間我經常這樣給寶貝煮各種粥,寶寶要吃啊,不能太慢了,哈哈