中午吃了半隻乳鴿加一大個白切雞腿,今晚又要吃點素素的自我救贖一下了。人生就是在不斷自毀和不斷救贖之間無休止循環。 沙拉什麼的其實很適合繁忙的小白領。中午一定要吃飽,晚上回家就不會太餓,冰箱裡隨便抓點青菜水果和罐頭,洗好切好,放大碗里隨意撒點黑椒粉沙拉醬什麼的,其實已經很滿足了。如果覺得主食不夠可以再加點土豆。
罐頭金槍魚 只用了一半, 生菜 2棵, 小番茄 隨便多少, 黃瓜 1根, 玉米粒 一根, 黑椒粒 隨意, 橄欖油 隨意, 沙拉醋 隨意, 檸檬 小半個
1玉米粒先蒸熟。
2蒸玉米的同時洗好切好所有蔬菜。
3把所有蔬菜鋪在大碗里。放入金槍魚。
4倒點橄欖油、黑椒粉和沙拉醋什麼的,OK!