沙拉是英語Salad的譯音，我國北方習慣譯作「沙拉」，上海譯作「色拉」，廣東、香港則譯作「沙拉」。如果將其意譯為漢語，就指的是涼拌菜。 沙拉的原料選擇範圍很廣，各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可用於沙拉的製作。 今天用橙子、草莓、獼猴桃和酸奶做的沙拉，用橙子皮做沙拉的盛器，色澤鮮艷、口感清爽、外形美觀可愛，一定討孩子們的喜歡哦。。。。。。 做法簡簡單單，不妨一試哦。
1橙子對半切開，用牙籤在周圍劃一圈，小心把橙子肉取出切小塊
2把草莓洗乾淨切塊，獼猴桃去皮切塊
3把所有水果塊拌在一起，放入橙子盅中，淋入酸奶即可