鮮果雙皮奶

簡介

在某處生活久了,哪怕一開始多麼抗拒此處的飲食,久而久之總會在不經意中被同化。等某天細細回想起來,才發覺自己已在無意中改變了不少。例如,我如今每天飯後必會像法國人那樣喝一杯茶或咖啡,中午喝咖啡,晚上喝茶。而且現在我幾乎只喝這裡各式各樣沖泡後滿室生香的水果花草茶,還時不時往茶里放顆方糖。這一習慣的改變被國內的朋友批為沒品位,不懂喝茶。最近,一位在法國的朋友跟我說,發現如今自己的飲食習慣也開始有所改變,以前飯後從來沒覺得甜點是必要的,現在不管吃中餐還是法餐,如果飯後沒吃上一道什麼甜的東西,總覺得那頓飯沒吃完。聽完她的話,我腦海里浮現出各式各樣廣式甜品的樣子。平心而論,雖然法式甜點精美誘人,但是熱量實在太高了。而且甜得很離譜,讓我常有種錯覺,好象法國的糖都不要錢,所以才可以不顧成本地拚命放。午餐後吃點法式甜點還OK,要是晚餐後吃熱量如此高的東西,估計不久後我們都會像法國女人那樣,肚子、屁股和大腿都有一圈肉。記得當初剛來法國的時候,認識的不少中國女生都在頭一個月內狂長了10斤肉。法式甜點雖然美味,但對於像我這種極易發胖,時刻要注意熱量攝取的人來說實在是不宜多吃。其實不少中式甜點用材比西式甜點熱量低,而且也具有美顏養生的功效,晚飯後來一客,就能給晚餐划上個完美的句點。 想起小的時候在糖水鋪吃的雙皮奶,軟滑甘香、熱吃冷吃皆可。由於所用食材都有養顏美膚的功效,因此深得很多MM的喜愛。冬日熱吃暖洋洋,夏日冷吃沁心涼。在80年代末,90年代初,一碗標價5元的雙皮奶對於當時的工資水平來說真是奢侈的美味。除了偶爾考試成績好,得到大人額外的獎賞時能吃上一碗,平時基本只能從店門前經過,眼巴巴地看著。後來時代變遷,物價飛漲,惟獨這雙皮奶的價格卻一直不變。於是它從高貴的奢侈品漸漸變成平民大眾的美食。直到出國後,這個平民的美食又變成了芳蹤難尋的稀有物。雖然後來有人告之在中國城某粵菜餐館裡有賣,但一來實在是離得太遠,出去一趟不容易;二來也捨不得以國內10倍的價格買一碗平民價格的甜品。後來適逢家裡有隻放了很久、開始淤黑的芒果,一直不知道拿來幹嘛好。乾脆用來DIY鮮芒雙皮奶,讓老貓嘗試一下這道在廣州街知巷聞的甜點。味道也許無法與廣州的甜品店或茶餐廳的師傅們做的相比,可這份心意卻是外面買不到的。最後,老貓對此贊口不絕,把三碗雙皮奶悉數倒進了肚子裡。看來,得找個機會再做一回,讓小貓也嘗嘗她媽媽家鄉的美味。

原料

全脂牛奶 550毫升, 雞蛋 3到4個, 糖 適量(按個人口味而定), 時令水果 若干

步驟

1把牛奶放鍋里煮開

2把煮開的牛奶倒進碗里等待冷卻,冷卻後的牛奶在表面會結一層奶皮

3利用等待牛奶冷卻的時間做其他事情。把雞蛋打進碗里,蛋黃與蛋清分離,只留蛋清,並把蛋清打散

4把徹底冷卻的牛奶重新倒入鍋里,注意在邊緣刺穿奶皮,倒的時候可以用筷子或者勺子輔助一下,使奶皮留在碗中。最後奶皮穩妥地躺在小碗的碗底(為使奶皮順利滑到碗底,倒的時候可以倒剩一點牛奶在碗里)

5往牛奶里加適量糖(按個人口味),攪拌均勻

6加入打散的蛋清,把蛋奶混合液攪拌均勻

7把攪拌好的蛋奶混合液慢慢地倒進原來裝有奶皮的小碗里,為了使做出來的雙皮奶更嫩滑,倒的時候請過篩,過濾一下(我家沒有篩,我用的是隔茶渣的東西)。若操作得當,原來碗底的奶皮會浮起來,覆蓋在混合液上。倒滿後給小碗封上保鮮膜或者加上蓋子(以防蒸的時候鍋里的水掉進去使表面成凹凸不平的蜂窩狀影響賣相)

8鍋里燒水,水開後進鍋蒸10分鐘。(時間長了蒸老了就不好吃了)蒸好後請再悶兩分鐘再開蓋,用筷子從中間刺入,沒有牛奶流出說明全部凝結起來了,大功告成啦

小技巧

1.要用全脂奶 2.注意奶與蛋清的比例(大半碗牛奶配一隻到一隻半蛋清) 3.蛋奶混合液要隔渣,這樣做出來的比較嫩滑 4.蒸之前碗要加蓋或者用保鮮膜封上 5.蒸的時間為10分鐘


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