蟲草花老雞湯

簡介

蟲草花是北冬蟲草的簡稱,也叫蛹蟲草或蛹草,俗名不老草,是蟲,菌結合的藥用真菌,現代珍稀中草藥。蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、胺基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分,其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用,有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。

原料

蟲草花 2g, 老母雞 半隻, 薑片 2片

步驟

1大鍋水煮沸,下薑片和老母雞。待水面浮出雜質,母雞肉完全變色,即可撈出。沖水待用。

2蟲草花洗凈,放入紫砂煲。

3加入老母雞肉,和足量的開水。中途不要加水。

4高火煮沸後轉小火,煲3小時即可。

小技巧

湯色清味鮮,加適量鹽即可食用,簡單易做!


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