原料

豆腐一塊、紫菜三張、馬蹄（荸薺）10個、香菇五、六朵、小菠菜

步驟

1豆腐用鹽水煮10分鐘，撈出控干水，搗碎，用乾淨紗布擠干水。紫菜剪碎。

2馬蹄去皮，香菇洗凈，兩樣切碎粒，一起入油鍋炒香備用。

3將上述四種材料與少量麵粉混合攪拌均勻，並用鹽、胡椒粉調味，用手捏成一個個圓球，外面均勻滾上生粉，放置10分鐘。

4放入油鍋，用中火炸至金黃色，撈出。另外小菠菜洗凈後放入油鍋中略炸即刻撈出，鋪在碟子上，將炸好的蔬菜球放在菠菜上即可。

5可根據個人口味搭配椒鹽或番茄醬。

小技巧

1、蔬菜球沾生粉後不能馬上入鍋油炸，否則生粉會掉光。 2、菠菜和豆腐儘量不一起吃，我們臨時搭配的，你可以換成其他蔬菜，如豆苗等。 3、要想味道好吃，紫菜多放一些，馬蹄一定要用。