絲瓜炒雞蛋

簡介

清爽多汁,非常下飯的家常菜。絲瓜有祛痰通經絡之功效哦!

原料

絲瓜 1條, 雞蛋 2個, 鹽, 食用油, 蒜瓣, 姜

步驟

1絲瓜去皮切斜片;

2雞蛋蛋散;

3姜蒜切末;

4起油鍋,燒熱至五六成熱,倒入雞蛋液,凝固稍微出香味即可炒碎出鍋了;(這樣會比較嫩)

5再加入一點油,熱到八九成熱,加入一般的姜蒜末爆香,加入絲瓜,翻炒;

6等絲瓜變軟出水的時候加入雞蛋和剩下的姜蒜末,依個人口味加入鹽,再翻炒兩分即可。


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