毛豆茭白炒肉末

簡介

配著吃兩碗飯不在話下~!

原料

毛豆米, 茭白, 豬肉(三肥七瘦), 香菇, 青椒, 油, 鹽, 蔥姜少許

步驟

1毛豆米洗凈,茭白、香菇、青椒切絲,茭白先焯水除草酸

2豬肉剁成末,加薑末,蔥末,鹽拌勻,然後順著一個方向攪拌至上勁

3鍋中放少量油,下肉末,快速用鍋鏟滑散

4肉末變色後放入毛豆米同炒,翻炒大約半分鐘後放入香菇再繼續翻炒半分鐘

5加少量水,燜煮一下,至毛豆熟,下茭白和青椒絲翻炒,加少量鹽,翻炒半分鐘後出鍋

小技巧

1.肉末一定要攪拌上勁才好吃 2.熱鍋涼油下肉末翻炒 3.可少量加點糖提鮮


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